“First impression is the last impression” — এই কথাটা আমরা সবাই শুনেছি। প্রথম সাক্ষাতে যদি আপনি ভালো ইমপ্রেশন তৈরি করতে পারেন, তাহলে ভবিষ্যতে সেই সম্পর্ক আরো সুন্দরভাবে গড়ে উঠতে পারে। চলুন জেনে নিই এমন ৫টি সাইকোলজিকাল ট্রিক, যা আপনাকে প্রথম দেখাতেই স্মরণীয় করে তুলবে। ১. আত্মবিশ্বাসী দেহভঙ্গি (Confident Body Language) প্রথম দেখা মানেই মানুষ প্রথমে […]
আমরা সকলেই চাই মানুষ আমাদেরকে পছন্দ করুক, গুরুত্ব দিক এবং আমাদের সঙ্গে সময় কাটাতে আগ্রহী হোক। এটা শুধু সামাজিক সম্পর্কের জন্য নয়, বরং ব্যক্তিগত উন্নয়ন, নেতৃত্ব, ব্যবসা এবং ক্যারিয়ার গঠনের জন্যও অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। তবে কীভাবে? এই প্রশ্নের উত্তর লুকিয়ে রয়েছে মানুষকে আকৃষ্ট করার মনস্তাত্ত্বিক কৌশল–এ। সাইকোলজি বা মনোবিজ্ঞানের মাধ্যমে আমরা জানতে পারি যে কিছু নির্দিষ্ট […]
আত্মবিশ্বাস মানে নিজেকে বিশ্বাস করা, নিজের সামর্থ্য এবং সিদ্ধান্তের প্রতি আস্থা রাখা। কিন্তু অনেক সময় নানা কারণে আমাদের আত্মবিশ্বাস কমে যেতে পারে। আজকে জানবো এমন ৬টি সহজ কিন্তু কার্যকর সাইকোলজিকাল ট্রিক যা মেনে চললে আপনার আত্মবিশ্বাস অনেকটাই বাড়বে। ১. পাওয়ার পোজ (Power Pose) শরীরের ভাষা আমাদের মানসিকতায় বড় ভূমিকা রাখে।পদ্ধতি: দাঁড়িয়ে দুই হাত কোমরে রাখুন […]
